Kohlenhydrate Zink
Kumquat getrocknet
Knoblauch gegart
Jujube getrocknet
Johannisbeere weiß Konserve
Johannisbeere weiß Fruchtsaft
Hallimasch gesalzen
Hagebutte Konserve
Kumquat getrocknet 
kJ Protein 2,3 g Fett 1,2 g
Kohlenhydrate 57,3 g davon Zucker 34,3 g Ballaststoffe 14,2 g Fettsä
...Mangan [Mn] 348 µg Jod [J] 4 µg
Zink [Zn] 299 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 129 mg Arginin 154
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Knoblauch gegart 
kJ Protein 6,4 g Fett 0,1 g
Kohlenhydrate 23,8 g davon Zucker 17,6 g Ballaststoffe 2 g Fettsä
...Mangan [Mn] 476 µg Jod [J] 2 µg
Zink [Zn] 828 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 126 mg Arginin 627
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Jujube getrocknet 
kJ Protein 3,4 g Fett 0,8 g
Kohlenhydrate 61,2 g davon Zucker 42,8 g Ballaststoffe 10,7 g Fettsä
...Mangan [Mn] 230 µg Jod [J] 5 µg
Zink [Zn] 129 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 160 mg Arginin 132
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Johannisbeere weiß Konserve 
kJ Protein 0,6 g Fett 0,1 g
Kohlenhydrate 18,3 g davon Zucker 3,7 g Ballaststoffe 4,6 g Fettsä
...Mangan [Mn] 376 µg Jod [J] 3 µg
Zink [Zn] 208 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 25 mg Arginin 35
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Johannisbeere weiß Fruchtsaft 
kJ Protein 0,7 g Fett 0,1 g
Kohlenhydrate 22,5 g davon Zucker 6,5 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Mangan [Mn] 528 µg Jod [J] 1 µg
Zink [Zn] 167 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 35 mg Arginin 39
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Hallimasch gesalzen 
kJ Protein 1,9 g Fett 0,6 g
Kohlenhydrate 0,1 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 6,4 g Fettsä
...Mangan [Mn] 162 µg Jod [J] 11 µg
Zink [Zn] 367 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 93 mg Arginin 89
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Hagebutte Konserve 
kJ Protein 3 g Fett 0,5 g
Kohlenhydrate 26,4 g davon Zucker 8,8 g Ballaststoffe 5,7 g Fettsä
...Mangan [Mn] 1095 µg Jod [J] 1 µg
Zink [Zn] 995 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 139 mg Arginin 205
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Hagebutte gegart 
kJ Protein 3,9 g Fett 0,6 g
Kohlenhydrate 21,5 g davon Zucker 17,2 g Ballaststoffe 6,7 g Fettsä
...Mangan [Mn] 1140 µg Jod [J] 1 µg
Zink [Zn] 912 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 155 mg Arginin 272
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Weizenvollkornschrotbrot 
kJ Protein 6,8 g Fett 1,2 g
Kohlenhydrate 43,2 g davon Zucker 0,7 g Ballaststoffe 7,6 g Fettsä
...Mangan [Mn] 2041 µg Jod [J] 4 µg
Zink [Zn] 2149 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 294 mg Arginin 333
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Schichtkäse Viertelfettstufe 
kJ Protein 12,2 g Fett 2,3 g
Kohlenhydrate 4,1 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Mangan [Mn] 7 µg Jod [J] 10 µg
Zink [Zn] 510 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 300 mg Arginin 379
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bodystreet
Bodystreet ist ein junges, innovatives Fitnesskonzept, dass sich auf eine ganz bestimmte Zielgruppe konzentriert: Menschen jeden Alters, die hoch daran interessiert sind, sich fit zu halten – aber keine Zeit fürs normale Fitnessstudio haben.