Kohlenhydrate Zink
Petersilie gegart
Paniermehl
Okra gegart
Morchel gesalzen
Mangostane getrocknet
Mango getrocknet
Mameyapfel getrocknet
Petersilie gegart 
kJ Protein 4,6 g Fett 0,5 g
Kohlenhydrate 6,7 g davon Zucker 4,1 g Ballaststoffe 4,9 g Fettsä
...Mangan [Mn] 3266 µg Jod [J] 19 µg
Zink [Zn] 890 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 347 mg Arginin 214
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Paniermehl 
kJ Protein 9,6 g Fett 2,1 g
Kohlenhydrate 74,3 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 4,9 g Fettsä
...Mangan [Mn] 582 µg Jod [J] 2 µg
Zink [Zn] 891 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 375 mg Arginin 455
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Okra gegart 
kJ Protein 2,3 g Fett 0,2 g
Kohlenhydrate 2,1 g davon Zucker 1,7 g Ballaststoffe 5 g Fettsä
...Mangan [Mn] 1009 µg Jod [J] 5 µg
Zink [Zn] 633 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 71 mg Arginin 84
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Morchel gesalzen 
kJ Protein 1,6 g Fett 0,3 g
Kohlenhydrate 0,5 g davon Zucker 0,1 g Ballaststoffe 5,9 g Fettsä
...Mangan [Mn] 369 µg Jod [J] 11 µg
Zink [Zn] 367 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 77 mg Arginin 80
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Mangostane getrocknet 
kJ Protein 2,6 g Fett 2,5 g
Kohlenhydrate 69,6 g davon Zucker 43,6 g Ballaststoffe 5,8 g Fettsä
...Mangan [Mn] 257 µg Jod [J] 8 µg
Zink [Zn] 417 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 119 mg Arginin 88
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Mango getrocknet 
kJ Protein 2,9 g Fett 2,2 g
Kohlenhydrate 58,5 g davon Zucker 14,7 g Ballaststoffe 8,2 g Fettsä
...Mangan [Mn] 135 µg Jod [J] 10 µg
Zink [Zn] 200 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 265 mg Arginin 105
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Mameyapfel getrocknet 
kJ Protein 2,2 g Fett 1,7 g
Kohlenhydrate 61,6 g davon Zucker 41,5 g Ballaststoffe 13,1 g Fettsä
...Mangan [Mn] 330 µg Jod [J] 9 µg
Zink [Zn] 476 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 102 mg Arginin 91
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Mais-Fladenbrot 
kJ Protein 5,5 g Fett 1,8 g
Kohlenhydrate 42,3 g davon Zucker 0,1 g Ballaststoffe 2 g Fettsä
...Mangan [Mn] 190 µg Jod [J] 3 µg
Zink [Zn] 1598 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 413 mg Arginin 227
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Mais Stärke 
kJ Protein 0,4 g Fett 0,1 g
Kohlenhydrate 88,4 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 1,1 g Fettsä
...Mangan [Mn] 1090 µg Jod [J] 2 µg
Zink [Zn] 582 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 31 mg Arginin 15
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Litchi getrocknet 
kJ Protein 3,7 g Fett 1,2 g
Kohlenhydrate 66,3 g davon Zucker 36,1 g Ballaststoffe 6,5 g Fettsä
...Mangan [Mn] 214 µg Jod [J] 8 µg
Zink [Zn] 292 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 146 mg Arginin 120
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Eine Geschäftsidee ohne Eigenkaptial 
Wenn ohne Eigenkapital eine Geschäftsidee gestartet wird, ist die Planung besonders wichtig. Unter Eigenkapital zum Selbstständig machen versteht man die finanziellen Mittel zur Gründung eines Unternehmens. Wie macht man sich selbstständig ohne den Einsatz von Eigenkapital? Der Schritt in die Selbstständigkeit sollte gut überlegt sein ...