Mangan Kohlenhydrate
Leberpresssack
Kolanuss geröstet
Katfisch
Karpfen
Kakaopulver
Ingwer
Hühnerei Eiklar
Leberrotwurst 
kJ Protein 16 g Fett 16,5 g
Kohlenhydrate 0,9 g davon Zucker 0,4 g Ballaststoffe 0,1 g Fettsä
...Eisen [Fe] 9663 µg Fluor [F] 113 µg
Mangan [Mn] 201 µg Jod [J] 2 µg Zink [Zn] 2977 µg
...
Leberpresssack kJ Protein 14,5 g Fett 32,5 g
Kohlenhydrate 0,9 g davon Zucker 0,2 g Ballaststoffe 0,1 g Fettsä
...Eisen [Fe] 5413 µg Fluor [F] 111 µg
Mangan [Mn] 171 µg Jod [J] 2 µg Zink [Zn] 2964 µg
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Kolanuss geröstet kJ Protein 5,7 g Fett 10,1 g
Kohlenhydrate 45,1 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 29 g Fettsä
...Eisen [Fe] 5859 µg Fluor [F] 36 µg
Mangan [Mn] 479 µg Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 88 µg
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Katfisch kJ Protein 17,5 g Fett 2,1 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Eisen [Fe] 1070 µg Fluor [F] 6 µg
Mangan [Mn] 64 µg Jod [J] 58 µg Zink [Zn] 338 µg
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Karpfen kJ Protein 16,6 g Fett 4,9 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Eisen [Fe] 735 µg Fluor [F] 34 µg
Mangan [Mn] 54 µg Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 846 µg
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Kakaopulver kJ Protein 5,9 g Fett 6,1 g
Kohlenhydrate 76,6 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 6,5 g Fettsä
...Eisen [Fe] 2304 µg Fluor [F] 92 µg
Mangan [Mn] 1860 µg Jod [J] 2 µg Zink [Zn] 1729 µg
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Ingwer kJ Protein 7,9 g Fett 3,4 g
Kohlenhydrate 57 g davon Zucker 51,4 g Ballaststoffe 6 g Fettsä
...Eisen [Fe] 11290 µg Fluor [F] 400 µg
Mangan [Mn] 10300 µg Jod [J] 5 µg Zink [Zn] 4956 µg
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Hühnerei Eiklar kJ Protein 10,4 g Fett 0,2 g
Kohlenhydrate 0,6 g davon Zucker 0,7 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Eisen [Fe] 206 µg Fluor [F] 83 µg
Mangan [Mn] 39 µg Jod [J] 6 µg Zink [Zn] 20 µg
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Hirsekorn kJ Protein 9,5 g Fett 3,7 g
Kohlenhydrate 69,8 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 13,7 g Fettsä
...Eisen [Fe] 8730 µg Fluor [F] 42 µg
Mangan [Mn] 646 µg Jod [J] 5 µg Zink [Zn] 3706 µg
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Haferflocken kJ Protein 13,5 g Fett 7,1 g
Kohlenhydrate 57,6 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 5,4 g Fettsä
...Eisen [Fe] 4882 µg Fluor [F] 34 µg
Mangan [Mn] 4135 µg Jod [J] 4 µg Zink [Zn] 3857 µg
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