Mangan Kohlenhydrate
Zucchini
Zuckermais
Tapioka
Zwiebelketchup
Rettich rot
Reineclaude
Rapunzel
Zucchini 
kJ Protein 1,7 g Fett 0,4 g
Kohlenhydrate 2,2 g davon Zucker 1,2 g Ballaststoffe 1,2 g Fettsä
...Eisen [Fe] 1470 µg Fluor [F] 20 µg
Mangan [Mn] 144 µg Jod [J] 2 µg Zink [Zn] 216 µg
...
Zuckermais kJ Protein 3,5 g Fett 1,3 g
Kohlenhydrate 15,7 g davon Zucker 0,7 g Ballaststoffe 2,7 g Fettsä
...Eisen [Fe] 572 µg Fluor [F] 20 µg
Mangan [Mn] 202 µg Jod [J] 3 µg Zink [Zn] 1090 µg
...
Tapioka kJ Protein 0,6 g Fett 0,2 g
Kohlenhydrate 90,8 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 1,8 g Fettsä
...Eisen [Fe] 970 µg Fluor [F] 2 µg
Mangan [Mn] 47 µg Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 15 µg
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Zwiebelketchup kJ Protein 1,5 g Fett 0,1 g
Kohlenhydrate 25,5 g davon Zucker 3,8 g Ballaststoffe 0,9 g Fettsä
...Eisen [Fe] 657 µg Fluor [F] 21 µg
Mangan [Mn] 111 µg Jod [J] 3 µg Zink [Zn] 267 µg
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Rettich rot kJ Protein 1 g Fett 0,1 g
Kohlenhydrate 1,4 g davon Zucker 1,4 g Ballaststoffe 2,2 g Fettsä
...Eisen [Fe] 613 µg Fluor [F] 34 µg
Mangan [Mn] 41 µg Jod [J] 7 µg Zink [Zn] 267 µg
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Reineclaude kJ Protein 0,7 g Fett 0,1 g
Kohlenhydrate 13,9 g davon Zucker 8,6 g Ballaststoffe 2,1 g Fettsä
...Eisen [Fe] 1122 µg Fluor [F] 2 µg
Mangan [Mn] 96 µg Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 109 µg
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Rapunzel kJ Protein 1,7 g Fett 0,4 g
Kohlenhydrate 0,7 g davon Zucker 0,4 g Ballaststoffe 1,7 g Fettsä
...Eisen [Fe] 1980 µg Fluor [F] 92 µg
Mangan [Mn] 188 µg Jod [J] 35 µg Zink [Zn] 545 µg
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Rambutan kJ Protein 0,9 g Fett 0,1 g
Kohlenhydrate 14,6 g davon Zucker 11,3 g Ballaststoffe 1,5 g Fettsä
...Eisen [Fe] 2014 µg Fluor [F] 20 µg
Mangan [Mn] 64 µg Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 113 µg
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Rahmeis kJ Protein 1,9 g Fett 21,4 g
Kohlenhydrate 14,6 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Eisen [Fe] 110 µg Fluor [F] 12 µg
Mangan [Mn] 4 µg Jod [J] 7 µg Zink [Zn] 243 µg
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Radieschen kJ Protein 1,1 g Fett 0,1 g
Kohlenhydrate 2,3 g davon Zucker 2 g Ballaststoffe 1,7 g Fettsä
...Eisen [Fe] 1500 µg Fluor [F] 73 µg
Mangan [Mn] 124 µg Jod [J] 8 µg Zink [Zn] 165 µg
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Eine Geschäftsidee ohne Eigenkaptial 
Wenn ohne Eigenkapital eine Geschäftsidee gestartet wird, ist die Planung besonders wichtig. Unter Eigenkapital zum Selbstständig machen versteht man die finanziellen Mittel zur Unternehmensgründung. Wie macht man sich selbstständig ohne den Einsatz von Eigenkapital? Der Schritt in die Selbstständigkeit sollte wohlüberlegt sein ...
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