Protein Fluor
Gewürze chinesisch
Geselchte
Surinam-Kirsche getrocknet
Weizen Kleie gegart
Meerrettich frisch gegart
Aal gegart
Kümmelwurst
Gutsleberwurst 
Kilokalorien 327 kcal Kilojoule 1368 kJ
Protein 16,1 g Fett 27,4 g Kohlenhydrate 1,4 g davon Zucker 0,5
...Kupfer [Cu] 543 µg Eisen [Fe] 6654 µg
Fluor [F] 135 µg Mangan [Mn] 179 µg Jod [J] 2 µg
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Goldbutt Kilokalorien 108 kcal Kilojoule 454 kJ
Protein 21,4 g Fett 2,3 g Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0
...Kupfer [Cu] 159 µg Eisen [Fe] 834 µg
Fluor [F] 38 µg Mangan [Mn] 35 µg Jod [J] 42 µg Zink
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Gewürze chinesisch Kilokalorien 300 kcal Kilojoule 1256 kJ
Protein 32,8 g Fett 6,6 g Kohlenhydrate 25,9 g davon Zucker 19,8
...Kupfer [Cu] 426 µg Eisen [Fe] 7955 µg
Fluor [F] 102 µg Mangan [Mn] 2405 µg Jod [J] 3 µg
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Geselchte Kilokalorien 332 kcal Kilojoule 1388 kJ
Protein 16,2 g Fett 28,4 g Kohlenhydrate 0,2 g davon Zucker 0,2
...Kupfer [Cu] 67 µg Eisen [Fe] 942 µg
Fluor [F] 47 µg Mangan [Mn] 74 µg Jod [J] 2 µg Zink
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Surinam-Kirsche getrocknet Kilokalorien 275 kcal Kilojoule 1152 kJ
Protein 4,6 g Fett 2,5 g Kohlenhydrate 57,5 g davon Zucker 40,3
...Kupfer [Cu] 518 µg Eisen [Fe] 1285 µg
Fluor [F] 113 µg Mangan [Mn] 378 µg Jod [J] 6 µg
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Weizen Kleie gegart Kilokalorien 18 kcal Kilojoule 76 kJ
Protein 1,6 g Fett 0,5 g Kohlenhydrate 1,7 g davon Zucker 0
...Kupfer [Cu] 182 µg Eisen [Fe] 1517 µg
Fluor [F] 14 µg Mangan [Mn] 435 µg Jod [J] 0 µg
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Meerrettich frisch gegart Kilokalorien 48 kcal Kilojoule 199 kJ
Protein 2,7 g Fett 0,3 g Kohlenhydrate 8,3 g davon Zucker 2,8
...Kupfer [Cu] 141 µg Eisen [Fe] 1405 µg
Fluor [F] 33 µg Mangan [Mn] 439 µg Jod [J] 1 µg
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Aal gegart Kilokalorien 286 kcal Kilojoule 1196 kJ
Protein 17,1 g Fett 23,2 g Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0
...Kupfer [Cu] 104 µg Eisen [Fe] 636 µg
Fluor [F] 38 µg Mangan [Mn] 35 µg Jod [J] 3 µg Zink
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Kümmelwurst Kilokalorien 335 kcal Kilojoule 1401 kJ
Protein 15,7 g Fett 29 g Kohlenhydrate 0,2 g davon Zucker 0,2
...Kupfer [Cu] 76 µg Eisen [Fe] 959 µg
Fluor [F] 41 µg Mangan [Mn] 55 µg Jod [J] 1 µg Zink
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Königslachs Kilokalorien 186 kcal Kilojoule 777 kJ
Protein 21,5 g Fett 10,6 g Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0
...Kupfer [Cu] 41 µg Eisen [Fe] 682 µg
Fluor [F] 169 µg Mangan [Mn] 16 µg Jod [J] 34 µg Zink
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Selbstständig mit einem Selbstläufer 
Der Weg in die Selbständigkeit beginnt mit einer Geschäftsidee und nicht mit der Gründung eines Unternehmens. Ein gute Geschäftsidee mit innovationen und weiteren positiven Eigenschaften wird zum "Geschäftidee Selbstläufer" ...
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