Protein Fluor
Gerste Graupen
Weizen Vollkorn gegart
Brathähnchen
Sesam
Seelachs
Seehecht
Schildmakrele
Hafer Vollkornflocken 
Kilokalorien 388 kcal Kilojoule 1624 kJ
Protein 11,8 g Fett 7 g Kohlenhydrate 67,7 g davon Zucker 0
...Kupfer [Cu] 572 µg Eisen [Fe] 4606 µg
Fluor [F] 35 µg Mangan [Mn] 4862 µg Jod [J] 4 µg
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Gerste Mehl Kilokalorien 332 kcal Kilojoule 1387 kJ
Protein 9,7 g Fett 2 g Kohlenhydrate 67,3 g davon Zucker 0,3
...Kupfer [Cu] 526 µg Eisen [Fe] 4635 µg
Fluor [F] 119 µg Mangan [Mn] 1536 µg Jod [J] 5 µg
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Gerste Graupen Kilokalorien 346 kcal Kilojoule 1449 kJ
Protein 10,4 g Fett 1,4 g Kohlenhydrate 71,7 g davon Zucker 0,3
...Kupfer [Cu] 376 µg Eisen [Fe] 1980 µg
Fluor [F] 259 µg Mangan [Mn] 1274 µg Jod [J] 1 µg
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Weizen Vollkorn gegart Kilokalorien 102 kcal Kilojoule 429 kJ
Protein 4,5 g Fett 0,7 g Kohlenhydrate 19,1 g davon Zucker 0
...Kupfer [Cu] 194 µg Eisen [Fe] 1334 µg
Fluor [F] 34 µg Mangan [Mn] 1405 µg Jod [J] 1 µg
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Brathähnchen Kilokalorien 181 kcal Kilojoule 758 kJ
Protein 21,7 g Fett 10 g Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0
...[Cu] 155 µg Eisen [Fe] 679 µg
Fluor [F] 35 µg Mangan [Mn] 19 µg Jod [J] 11 µg
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Sesam Kilokalorien 580 kcal Kilojoule 2427 kJ
Protein 16,8 g Fett 50,7 g Kohlenhydrate 9,7 g davon Zucker 0
...Kupfer [Cu] 1548 µg Eisen [Fe] 10100 µg
Fluor [F] 64 µg Mangan [Mn] 1597 µg Jod [J] 11 µg
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Seelachs Kilokalorien 99 kcal Kilojoule 412 kJ
Protein 21,5 g Fett 1,2 g Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0
...Kupfer [Cu] 50 µg Eisen [Fe] 541 µg
Fluor [F] 41 µg Mangan [Mn] 20 µg Jod [J] 158 µg Zink
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Seehecht Kilokalorien 101 kcal Kilojoule 421 kJ
Protein 18,7 g Fett 2,6 g Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0
...Kupfer [Cu] 186 µg Eisen [Fe] 749 µg
Fluor [F] 32 µg Mangan [Mn] 20 µg Jod [J] 121 µg
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Schildmakrele Kilokalorien 139 kcal Kilojoule 580 kJ
Protein 21,1 g Fett 5,7 g Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0
...Kupfer [Cu] 155 µg Eisen [Fe] 1090 µg
Fluor [F] 30 µg Mangan [Mn] 37 µg Jod [J] 46 µg
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Schablette Kilokalorien 290 kcal Kilojoule 1214 kJ
Protein 18,6 g Fett 20,3 g Kohlenhydrate 6,2 g davon Zucker 0
...Kupfer [Cu] 112 µg Eisen [Fe] 891 µg
Fluor [F] 153 µg Mangan [Mn] 51 µg Jod [J] 35 µg
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Franchise ohne Eigenkapital 
Der Start per Franchise beginnt mit der Auswahl der Geschäftsidee unter Berücksichtigung des Eigenkapital, d.h. des passenden Franchise-Unternehmen. Eine gute Geschäftsidee läuft immer wie von ganz alleine - ob mit oder ohne eigenes Kapitial. Der Franchise-Markt bietet immer wieder Innnovationen - so auch Franchise ohne Eigenkapital...
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