Protein Fluor
Kalb Bries
Kabeljau Konserve
Kabeljau Konserve in Öl
Kabeljau gegart
Hirse Vollkornflocken
Hirse Schrot
Hickorynuss gesalzen
Kalbsleberwurst grob 
Kilokalorien 351 kcal Kilojoule 1470 kJ
Protein 14,8 g Fett 30,8 g Kohlenhydrate 1,1 g davon Zucker 0,5
...Kupfer [Cu] 376 µg Eisen [Fe] 4546 µg
Fluor [F] 88 µg Mangan [Mn] 126 µg Jod [J] 2 µg
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Kalb Herz Kilokalorien 111 kcal Kilojoule 464 kJ
Protein 17,9 g Fett 4,1 g Kohlenhydrate 0,1 g davon Zucker 0
...Kupfer [Cu] 323 µg Eisen [Fe] 4282 µg
Fluor [F] 46 µg Mangan [Mn] 32 µg Jod [J] 33 µg
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Kalb Bries Kilokalorien 99 kcal Kilojoule 415 kJ
Protein 15,7 g Fett 3,8 g Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0
...Kupfer [Cu] 204 µg Eisen [Fe] 2044 µg
Fluor [F] 192 µg Mangan [Mn] 105 µg Jod [J] 4 µg
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Kabeljau Konserve Kilokalorien 77 kcal Kilojoule 322 kJ
Protein 17,3 g Fett 0,7 g Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0
...Kupfer [Cu] 216 µg Eisen [Fe] 345 µg
Fluor [F] 24 µg Mangan [Mn] 19 µg Jod [J] 137 µg
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Kabeljau Konserve in Öl Kilokalorien 138 kcal Kilojoule 579 kJ
Protein 14 g Fett 8,7 g Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0
...Kupfer [Cu] 189 µg Eisen [Fe] 332 µg
Fluor [F] 25 µg Mangan [Mn] 17 µg Jod [J] 127 µg
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Kabeljau gegart Kilokalorien 89 kcal Kilojoule 372 kJ
Protein 19,9 g Fett 0,9 g Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0
...Kupfer [Cu] 249 µg Eisen [Fe] 432 µg
Fluor [F] 33 µg Mangan [Mn] 20 µg Jod [J] 137 µg
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Hirse Vollkornflocken Kilokalorien 342 kcal Kilojoule 1432 kJ
Protein 9,9 g Fett 3,9 g Kohlenhydrate 65,3 g davon Zucker 0
...Kupfer [Cu] 867 µg Eisen [Fe] 9090 µg
Fluor [F] 49 µg Mangan [Mn] 1881 µg Jod [J] 2 µg
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Hirse Schrot Kilokalorien 332 kcal Kilojoule 1388 kJ
Protein 9,4 g Fett 3,9 g Kohlenhydrate 63,3 g davon Zucker 0
...Kupfer [Cu] 918 µg Eisen [Fe] 8910 µg
Fluor [F] 47 µg Mangan [Mn] 1957 µg Jod [J] 2 µg
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Hickorynuss gesalzen Kilokalorien 775 kcal Kilojoule 3241 kJ
Protein 7,4 g Fett 74,2 g Kohlenhydrate 13,1 g davon Zucker 0,7
...Kupfer [Cu] 1084 µg Eisen [Fe] 2143 µg
Fluor [F] 129 µg Mangan [Mn] 4609 µg Jod [J] 5 µg
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Haselnuss Mehl Kilokalorien 654 kcal Kilojoule 2738 kJ
Protein 11,2 g Fett 60,6 g Kohlenhydrate 10,8 g davon Zucker 1,1
...Kupfer [Cu] 1351 µg Eisen [Fe] 4091 µg
Fluor [F] 18 µg Mangan [Mn] 6370 µg Jod [J] 2 µg
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