Fluor Kilojoule
Schafkäse
Königslachs geräuchert
Camembert (Doppelrahmstufe)
Karausche gebraten
Forelle Konserve in Öl
Brosme gesalzen
Brie Doppelrahmstufe
Kabeljau geräuchert 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 87 kcal
Kilojoule 363 kJ Protein 19,6 g Fett 0,7 g Kohlenhydrate 0 g
...Kupfer [Cu] 225 µg Eisen [Fe] 390 µg
Fluor [F] 32 µg Mangan [Mn] 21 µg Jod [J] 177 µg
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Goldlachs geräuchert Nährwerte pro 100g Kilokalorien 123 kcal
Kilojoule 513 kJ Protein 21,8 g Fett 3,7 g Kohlenhydrate 0 g
...Kupfer [Cu] 77 µg Eisen [Fe] 768 µg
Fluor [F] 595 µg Mangan [Mn] 17 µg Jod [J] 34 µg Zink
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Schafkäse Nährwerte pro 100g Kilokalorien 243 kcal
Kilojoule 1015 kJ Protein 17,5 g Fett 18,4 g Kohlenhydrate 0 g
...Kupfer [Cu] 82 µg Eisen [Fe] 605 µg
Fluor [F] 111 µg Mangan [Mn] 32 µg Jod [J] 23 µg Zink
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Königslachs geräuchert Nährwerte pro 100g Kilokalorien 186 kcal
Kilojoule 779 kJ Protein 20,7 g Fett 10,9 g Kohlenhydrate 0 g
...Kupfer [Cu] 45 µg Eisen [Fe] 690 µg
Fluor [F] 182 µg Mangan [Mn] 17 µg Jod [J] 33 µg Zink
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Camembert (Doppelrahmstufe) Nährwerte pro 100g Kilokalorien 367 kcal
Kilojoule 1534 kJ Protein 17,3 g Fett 31,8 g Kohlenhydrate 0 g
...micro;g Eisen [Fe] 273 µg
Fluor [F] 102 µg Mangan [Mn] 31 µg Jod [J] 22
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Karausche gebraten Nährwerte pro 100g Kilokalorien 121 kcal
Kilojoule 507 kJ Protein 18,1 g Fett 5,1 g Kohlenhydrate 0 g
...[Cu] 147 µg Eisen [Fe] 796 µg
Fluor [F] 42 µg Mangan [Mn] 125 µg Jod [J] 1 µg
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Forelle Konserve in Öl Nährwerte pro 100g Kilokalorien 172 kcal
Kilojoule 718 kJ Protein 17,4 g Fett 10,8 g Kohlenhydrate 0 g
...[Cu] 127 µg Eisen [Fe] 569 µg
Fluor [F] 26 µg Mangan [Mn] 27 µg Jod [J] 3 µg Zink
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Brosme gesalzen Nährwerte pro 100g Kilokalorien 71 kcal
Kilojoule 297 kJ Protein 16,2 g Fett 0,6 g Kohlenhydrate 0 g
...[Cu] 286 µg Eisen [Fe] 727 µg
Fluor [F] 44 µg Mangan [Mn] 54 µg Jod [J] 126 µg
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Brie Doppelrahmstufe Nährwerte pro 100g Kilokalorien 396 kcal
Kilojoule 1656 kJ Protein 17,8 g Fett 34,7 g Kohlenhydrate 0 g
...Kupfer [Cu] 67 µg Eisen [Fe] 282 µg
Fluor [F] 100 µg Mangan [Mn] 28 µg Jod [J] 19 µg
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Braunalge getrocknet Nährwerte pro 100g Kilokalorien 305 kcal
Kilojoule 1276 kJ Protein 12,1 g Fett 3,8 g Kohlenhydrate 54,3
...[Cu] 763 µg Eisen [Fe] 17229 µg
Fluor [F] 636 µg Mangan [Mn] 1120 µg Jod [J] 283 µg
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Eine Geschäftsidee ohne Eigenkaptial 
Wenn ohne Eigenkapital eine Geschäftsidee gestartet wird, ist die Planung besonders wichtig. Unter Eigenkapital zum Selbstständig machen versteht man die finanziellen Mittel zur Gründung eines Unternehmens. Wie macht man sich selbstständig ohne den Einsatz von Eigenkapital? Der Schritt in die Selbstständigkeit sollte gut überlegt sein ...
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