Mangan Kohlenhydrate
Marzipan
Markklösschen
Liegnitzer
Lakritze
Labskaus
Kürbis Konserve
Kürbis gegart
Marzipan 
kJ Protein 6,2 g Fett 17,9 g
Kohlenhydrate 67,9 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 4,8 g Fettsä
...Eisen [Fe] 1538 µg Fluor [F] 28 µg
Mangan [Mn] 636 µg Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 954 µg
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Markklösschen kJ Protein 9,2 g Fett 31,4 g
Kohlenhydrate 23,2 g davon Zucker 0,5 g Ballaststoffe 1,8 g Fettsä
...Eisen [Fe] 1363 µg Fluor [F] 68 µg
Mangan [Mn] 273 µg Jod [J] 5 µg Zink [Zn] 821 µg
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Liegnitzer kJ Protein 6,9 g Fett 10,9 g
Kohlenhydrate 60 g davon Zucker 14 g Ballaststoffe 4,3 g Fettsä
...Eisen [Fe] 2040 µg Fluor [F] 51 µg
Mangan [Mn] 793 µg Jod [J] 3 µg Zink [Zn] 969 µg
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Lakritze kJ Protein 4 g Fett 0,9 g
Kohlenhydrate 93,9 g davon Zucker 2,5 g Ballaststoffe 1,8 g Fettsä
...Eisen [Fe] 3017 µg Fluor [F] 25 µg
Mangan [Mn] 786 µg Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 603 µg
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Labskaus kJ Protein 9,4 g Fett 3,8 g
Kohlenhydrate 7,5 g davon Zucker 0,5 g Ballaststoffe 1,1 g Fettsä
...Eisen [Fe] 1318 µg Fluor [F] 32 µg
Mangan [Mn] 74 µg Jod [J] 2 µg Zink [Zn] 2630 µg
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Kürbis Konserve kJ Protein 1,4 g Fett 0,2 g
Kohlenhydrate 3,5 g davon Zucker 2,4 g Ballaststoffe 0,7 g Fettsä
...Eisen [Fe] 543 µg Fluor [F] 24 µg
Mangan [Mn] 177 µg Jod [J] 3 µg Zink [Zn] 109 µg
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Kürbis gegart kJ Protein 1,3 g Fett 0,2 g
Kohlenhydrate 4,5 g davon Zucker 2,8 g Ballaststoffe 0,8 g Fettsä
...Eisen [Fe] 786 µg Fluor [F] 18 µg
Mangan [Mn] 229 µg Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 99 µg
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Krokant kJ Protein 2,6 g Fett 12,8 g
Kohlenhydrate 86 g davon Zucker 0,2 g Ballaststoffe 1,6 g Fettsä
...Eisen [Fe] 1061 µg Fluor [F] 3 µg
Mangan [Mn] 1137 µg Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 425 µg
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Kokosnuss kJ Protein 3,9 g Fett 37,1 g
Kohlenhydrate 5,1 g davon Zucker 0,1 g Ballaststoffe 8,5 g Fettsä
...Eisen [Fe] 2250 µg Fluor [F] 11 µg
Mangan [Mn] 1428 µg Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 840 µg
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Kokosfruchtfleisch kJ Protein 3,8 g Fett 35,6 g
Kohlenhydrate 5 g davon Zucker 0,1 g Ballaststoffe 9,6 g Fettsä
...Eisen [Fe] 2250 µg Fluor [F] 11 µg
Mangan [Mn] 1192 µg Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 761 µg
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Selbstständig machen mit Ideen 
Der Weg in die Selbständigkeit beginnt nicht mit der Gründung eines Unternehmens, sondern davor - denn: kein Geschäft ohne Geschäftsidee. Eine gute Geschäftsidee fällt nicht immer vom Himmel und dem Gründer vor die auf den Schreibtisch ...
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